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延长射精时间的几个技巧(不断更新)



延长射精时间的几个技巧

首先来说一下,在这里介绍的方法都是科学的方法。
如果大家有什么疑问可以留言,或者看一个科普系列片——A Girls Guide To 21St Century Sex。那里也有详细的讲解。然后还有很多其他的知识。
延长射精时间的方法如下:
1、合理的选择做爱的方式,通过对自己的了解选择合适的做爱方式,一般来说侧卧式会延长射精的时间。

2、通过自己的锻炼来达到目的,射精的冲动是首先有大脑发出信号的,当你感觉有射精的冲动的时候,你或者你的女伴可以用手指压住阴茎与肛门的中间部位,当射精的感觉消失的时候可以再次进行ML。

3、同上述方法原理相同,都是需要等射精的感觉消失,不同的是方法,当有射精冲动的时候,可以要求女伴用手握住阴茎接近龟头一端的一侧,当射精感觉消失的时候在进行ML。

4、当然最重要的还是平时多进行体育锻炼,只有拥有的强壮的体格才是硬道理。

当然看完也许你不会相信,但试过之后你一定会相信的。
如果大家觉得还不错,那请大家支持一下,谢谢了!

PS:版主要是有什么问题,你通知一下,我会修改,别删除啊,写一篇不容易啊,之前还有好几个空贴,希望帮忙删除了吧,再者就是怎么加图片啊,求指导,当然大家要是有会的也可以留言,谢谢了。

大家看后给留言呗,申请加精啊

鉴于有人建议我写的比较宽泛,那么我具体说下体育锻炼,要想要幸福的性生活,那么俯卧撑是一定要坚持做的,动作要领相信大家都知道吧。不知道的我写下面了:


1、俯卧,双手撑地,头与躯干以及双腿保持在一条直线上。   2、腹部收紧,身体保持在一条直线上,持续一秒钟,然后恢复原状。
还有就是坚持腿部肌肉的锻炼,如:深蹲,蛙跳以及专业的健身器械都可以。

对于有些人说我说的都是锻炼身体的,我想下面的就是我说的那些的解释了,因为在做爱的时候大部分都是在用男性的腹部肌肉以及腿部的肌肉,所以加强这些地方肌肉的锻炼是没问题的。而且这种锻炼的成果是需要日积月累的,不可能马上见效的,所以大家一定要坚持。

提高男性性功能的“三项运动”  仰卧起坐、俯卧撑、提肛这三项运动,可以让男性下体周围肌肉张力、收缩功能增强,并增强局部血流循环、扩张、充血,从而达到促进盆腔、生殖器部位的血液充盈,增强性功能的作用。
  具体方法:仰卧起坐、俯卧撑可于每晚入睡前,在床上分别做至少20个。而提肛动作可以随时随地进行,它的感觉就像小便时突然停顿一样。

2013年4月3日更新:
时隔一年之久,我回来更新了。不知道看过帖子之后的人有木有坚持锻炼,坚持上面的介绍的方法。首先来说说我的感觉吧。相信大部分人都SY过,也知道SY的利益关系。我在这就不做评论了,而且如果你有这个习惯,那么就很难改掉。不错,我是想说,我之前也有,时间也不短。但是通过坚持了将近两年的健身锻炼,我不仅现在不SY了,有的时候还会出现精满自缢的情况。这个并不是我自己扯淡,真心的有用。还有真正有用的方法就是锻炼自己的身体。我现在体格不算强壮,但是每天早晨都会晨勃,而且坚持锻炼之后感觉精力特别充沛,不想之前那样总是比较蔫了。
还有延长时间就是在做爱的时候,要在有感觉的时候不要加速,慢慢停下来,换个姿势。同时可以把注意力不要放在这件事情上,而是把更多的注意力放在别的事情上面。还有就是找到适合自己的姿势也是很重要的。希望大家都能够有一个“性”福的生活。同时也希望大家如果有坚持过的,或者好的建议可以交流啊。